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又有孩子出事,短短十几分钟造成​宝宝​死亡…孩子睡觉时注意这几点

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发表于 2019-9-4 22:52:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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人这一生至少有三分之一的时间在床上度过,睡眠对我们每个人都非常重要,宝宝更是如此,从降生到这个世界上,睡觉就是头等大事了。每个家庭对于宝宝睡觉的床及用具都很重视,准备了昂贵的小床、舒适、柔软的床上用品来让宝宝睡得更好。你以为这样,宝宝就能睡得更好了吗?


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前段时间有一则新闻,就给我们好好上了一堂安全课,但这个代价实在是太惨痛了。

浙江一名1岁半的宝宝在妈妈的怀里睡着了,按照平日里的习惯,这位妈妈将熟睡的宝宝放到了床上。因为床上装了床围,妈妈觉得很放心就离开了卧室去干别的事。然而就在她离开后悲剧发生了,宝宝被卡在了床围的空隙里。等妈妈发现的时候,宝宝已经没有了呼吸,她立即拨打了120。可一切都晚了,等宝宝到急诊室后,医生检查后发现宝宝已经死亡。这位妈妈瞬间崩溃了,她万万没想到短短的十几分钟,竟让她彻底失去了孩子。原来买了床围是用来保护宝宝的,可没想到却成了“害死”宝宝的凶手。

其实,关于婴儿睡眠安全这个问题,芽芽妈一直以来的态度就是说再多次也不为过。之前我们分享过不少文章,不管是床围还是睡姿,或是睡眠环境等,都有许多需要爸爸妈妈关注的地方。

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想必大家听说过“婴儿猝死综合征”(简称SIDS)吧?这是婴儿最常见的死亡原因,并且几乎所有婴儿猝死综合征的死亡都发生在睡觉的时候,并且常常发生在冬季。所以,睡觉的时候,宝宝也可能发生危险,睡眠安全问题爸爸妈妈们一定要提高警惕。

关于保证宝宝的睡眠安全,在这里芽芽妈有几个细节想分享给各位爸爸妈妈,以备无患。

给宝宝置办合适的婴儿床

美国儿科学会(AAP):婴儿应该睡在坚实平坦的床垫上,只需用舒适的床单裹紧床垫,不要摆放其他任何床上用品或柔软玩具,以减少窒息发生的风险。

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美国消费品安全委员会公布的婴儿床标准要求:

护栏的高度至少高于床垫上13厘米,护栏间隔小于6厘米;

护栏坚固;

婴儿可接触的边缘和倒角没有毛边或锋利的边缘;

不可使用传统的下滑式护栏;

不能使用10年以上的婴儿床或破损改装的婴儿床。

如果婴儿的身体穿过松散的部件或破碎的板条之间的间隙,而他们的头部仍然被卡住,就可能导致婴儿窒息死亡。

宝宝和父母同室不同床

美国儿科学会建议婴儿与爸爸妈妈同眠(靠近爸爸妈妈的床)而不同床。

“同眠”不等于“同床”。同眠是指这样一种和婴儿入睡的安排:爸爸妈妈和婴儿睡在较近的位置,能够相互看见、听见或摸到。同眠包括同床,但不是非要同床。

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这种安排,可以最大程度地避免各种可能发生的母婴同睡的危险:在熟睡状态,爸爸妈妈很可能会压住宝宝;爸爸妈妈盖的被子对小宝宝来说太过厚重,很容易将宝宝的口鼻掩住。

同时,同睡一个房间也保证了爸爸妈妈和宝宝的亲密联系,让母乳喂养、安慰和观察宝宝都很方便。

仰卧的睡姿很重要

在美国儿科协会的调查中发现,不安全睡眠习惯,已经成为威胁宝宝健康的重要因素。当宝宝脸朝下或侧睡时,极易被杂物堵住口鼻,造成窒息。甚至“有一半的美国婴儿仍睡在有潜在危险的床上”。究竟宝宝睡在什么样的环境最安全呢?

1987 年,荷兰发起新生儿睡眠运动,建议父母让新生的宝宝仰卧着睡。随后,英国、新西兰、澳洲、美国等也相继开始建议让婴儿仰睡。1992 年,美国儿科学会给出的建议是仰卧或者侧卧,但 1996 年修改了这个建议,认为仰卧才是最安全的

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宝宝到一岁左右时,头型已经基本上固定了,再加上这会宝宝的头颈肌肉也发育到了可以随意翻身、转头的阶段,宝妈也就没必要做过多的纠正,只要宝宝睡得香,姿势自由一些也是可以的。

营造无烟的环境

无论在怀孕期间还是宝宝出生后,暴露在吸烟的环境中都会增加新生儿睡眠中出现意外死亡的几率。因此妈妈在怀孕期间以及宝宝出生后都不能吸烟。孕妈妈或者婴儿也不应该暴露在吸烟的环境中。

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从准备怀孕开始,家里就应该制定严格的规定,尽可能避免孕妈妈和宝宝接触到二手烟。与吸烟者同床睡时,宝宝意外猝死的危险尤其大。

宝宝的小床上不要乱放物品

不要把被子、松散的毛毯、枕头、柔软或者有弹性的缓冲物、毛绒玩具、柔软的寝具、羊皮垫或者柔软有弹性的婴儿床缓冲垫等放在宝宝睡觉的地方。

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这样是非常危险的,因为宝宝的头部极有可能陷入这些柔软物品中,堵着鼻孔,影响宝宝呼吸。

避免宝宝睡觉过热

天气变冷,很多爸爸妈妈们害怕冻着宝宝,睡觉的时候给宝宝包的严严实实,但是这样做反而让宝宝处于危险之中了。小宝宝体温调节功能还没发育好,对外界气温的调节能力差(尤其是一岁以下的宝宝),而其自身的新陈代谢旺盛,爸爸妈妈们又给宝宝过度保暖,宝宝体温升高、出汗,甚至被捂的喘不上气,处于危险中。

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所以,宝宝睡觉的时候爸爸妈妈千万不要给宝宝盖太多东西了,更不能包太紧甚至怕头着凉而盖住宝宝的头。

不要过早给宝宝使用枕头

美国儿科学会(APP)在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出,推荐婴儿在生后1岁之后开始使用枕头。

这之前不仅不应该使用枕头,更不该在床上放置枕头,以免婴儿翻身后枕头住宝宝口鼻,导致窒息风险。

但是当前不少儿科专家的新的观点是,应该在2岁左右引入枕头。

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这里的1岁或者2岁,其实并不是一个框死的时间,我们还可以根据宝宝发出的身体讯号来判断。

比如,宝宝已经能够灵活的翻身,坐立,并且睡觉时喜欢把头垫在被子上,或者喜欢枕着你的胳膊,觉得“枕着”睡仿佛更舒服,你就可以引入枕头了。

各位爸爸妈妈,你家宝宝睡觉时是怎么安排的?不妨在下方评论区留言,分享你的育儿经验。

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