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一月睡、二月哭,三认人、四翻身,0-12月​宝宝​的发育规律你知道吗

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发表于 2019-8-3 06:03:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
0-12个月是宝宝生长发育最快的时期,要经历睡、坐、爬、站、走,以及哭、无意识笑、咿呀学语,还有喝奶、吃辅食、断奶……可以说,每一天都在变化成长。

宝宝的猛涨期,妈妈要更耐心、细心护理。一起看看0-12个月宝宝发展规律口诀,帮你有规律的护理宝宝。

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一月睡

一月的宝宝可称得上是睡神,每天要睡上15-20小时。在睡梦中,他们慢慢适应环境,并一天天快速成长。

这阶段家长要确保宝宝在一个舒服的环境,吃得饱饱的,保持清洁,并在清醒的间歇期喂足够的奶,观察有没有异常情况等等。

如果宝宝睡觉不安稳,总是哼哼唧唧,要查看宝宝是否饿了、病了、冷了、困了、尿了等原因,及时解决,让宝宝放松安稳入睡。

二月哭

二月的宝宝慢慢苏醒,感官能力也越来越清晰。两只小手会自己合拢张开,还会吃"拳头";原本被抱着睡着的宝宝,一被放下,很快就察觉到,并用哭向妈妈反抗。

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另外,对于外界的环境还很陌生的宝宝,还很需要安全感。不管大事小事都会嚎啕大哭,希望得到妈妈抚摸、抱抱、安慰和哄。

尤其在晚上天快要黑的时候,哭得最凶,俗称"黄昏闹"。可能是宝宝对外界不适应,也可能是宝宝害怕,或是肠绞痛。

尽管这阶段很折磨人,妈妈也一定温柔、耐心的哄宝宝,给予宝宝足够的安全感。

三月认人

三个月的宝宝对日夜守护自己的家人,日渐熟悉,能通过他们的声音、气味和相貌,来辨识人。

能最明显的察觉到宝宝能认人,是在妈妈喂奶的时候。宝宝一直盯着你看,你转头,他的眼睛也跟着你转。

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这时,你可以在宝宝看着你时,你也看着他;宝宝对你笑时,你也对他笑;宝宝和你咯咯说话时,你也对他说话等方式,逗引宝宝,刺激宝宝认知和神经发育。

四月翻身

这会儿,宝宝的身体有劲儿多了,能自己从仰卧位翻到俯卧位。如果宝宝翻不了身,妈妈要注意观察宝宝是否有发出想翻身的信号:1.脚蹬高;2.直晃脚;3.侧卧躺。

如果有,前2种,妈妈可以推宝宝屁股,帮宝宝翻身;第3种,妈妈可在宝宝身后,边呼唤宝宝名字边用玩具逗引宝宝翻身。

当然,宝宝学会了翻身,也要避免宝宝睡觉摔下床。这阶段让宝宝睡在四周有围栏的婴儿床最合适。

五月出牙

5个月,宝宝小嘴里冒出牙尖了,会因疼痛而出现暴躁、睡不安稳、食欲减退、哭闹等情况,妈妈要多多安抚。

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更常见的症状还有流口水,爱咬手指。流口水。妈妈可以准备小手帕,及时擦去宝宝溢出的口水。并保持宝宝小手清洁,以防细菌感染。

爱咬手指。妈妈可以准备一些磨牙棒,缓解宝宝的牙疼痒痒。最后,妈妈一定要记住在宝宝吃完辅食及母乳后,喂宝宝喝点水,以防蛀牙。

六月辅食

这时候不管再怎么样,宝宝也要添加辅食了,否则营养跟不上,影响生长发育,可就事大了。初添加辅食时要注意单一、少量、细腻、稀薄,保护好宝宝肠胃。

另外,妈妈做辅食要注意,青菜要焯水去草酸;有毛的水果(如桃子、奇异果等)避免给宝宝吃;鱼肉要用姜或柠檬提前去腥。

期间,还要注意观察宝宝食后有无过敏情况;大便有无异常;喜爱偏好如何等,以便及时调整辅食食谱。

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七月坐

这到了宝宝大动作发展的一个关键阶段——学坐。这时候妈妈可以放开支撑宝宝后背的手,让宝宝学习独坐。

如果宝宝不会,可以让宝宝先以仰卧姿势,妈妈拉住宝宝的双手,使其坐正,稍坐一会儿,再帮助宝宝仰卧床上,反复3-4次。

宝宝学会坐后,可以更自由的和宝宝玩游戏。比如,让宝宝坐在转椅上,慢慢转动,让宝宝体验旋转。

八月爬

8个月,可以让宝宝趴下,用颜色鲜艳的玩具在前面引逗宝宝,让宝宝学会爬行。

这个动作要手脚有力量,并协调并用。不会的宝宝可以先学会匍匐,再练习手膝爬行,再去学手足爬行。

等宝宝学会爬,活动范围就从身旁一小圈拓展到整个房间了。这阶段,妈妈注意要将危险物品放好,并时刻看着宝宝,避免宝宝磕着碰着,甚至吞食一些小零件;或者触碰电源、热水壶。

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九月学站立

9个月宝宝被扶着站立,能站很稳。还能自如的从站姿转换为坐姿。妈妈可以分三个阶段练习宝宝站立。

先从两手扶住宝宝的双手站立,逐渐过渡到一手扶住宝宝的双手站立,到最后放手,让宝宝独站一会儿。

但要注意,由于宝宝的下肢支撑能力还是不够的,宝宝学站每次不得超过5分钟。

十月咿呀学语

这时,宝宝已经迫不及待学说话了,妈~,爸~,呀~,总是时不时的来两句。虽然有时候说的话,连妈妈都听不懂。

这阶段,妈妈可以多和宝宝说话,让宝宝模仿你的嘴型发音;或给宝宝多听音乐书、故事书、动物声,刺激宝宝说话。

如果宝宝说不清、说不准,或者不愿说,千万不要责备。可以适当鼓励称赞,诱导宝宝说话。

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十一月、十二月学走路

宝宝学会站立后,下一步自然是走路。妈妈可以弯下腰来,扶着宝宝的手一步一步往前走。然后再站在离宝宝1米远的地方伸手,鼓励宝宝走过来。

宝宝学走时,家长要谨慎,防止意外摔伤事故。在室内要避开有棱角的物品,在室外要避开石头、砖头等障碍物。

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