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​怀孕​以后不能吃的食物都有哪些?

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发表于 2019-4-28 19:18:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家肯定都知道,当女生怀孕以后,很多的东西都不能继续食用了,否则对于自身的伤害还是其次,对于宝宝的伤害是非常巨大的。所以以后各位妈妈们一定要注意了哦。这些食物千万不能再食用了哦。

1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

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2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

5、罐头食品:罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,孕妇食入过多对健康不利。

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6、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。

2孕妇适当少吃的食物

宝妈在这里强调一下,以下食物也不是绝对不能吃哦,只是建议孕妈咪们尽量少吃,少吃为宜,尝尝味道就好啦!

1、菠菜:人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。但是菠菜中含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

2、巧克力:过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。

3.山楂:孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。尤其是怀孕初期的女性,绝对不能碰山楂,否则引起流产的可能性极高。当然,如果是胎稳定了后,可以少量吃一点点儿,不建议多吃。

4、猪肝:芬兰和美国向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

5、长存的土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好。特别需要注意的是,发芽的土豆更不能食用,那是有毒的东西了!

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6、桂圆、荔枝:性温热易致胎热。

7、腌制酸菜:含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。

8、太咸、太辣、烤焦及油炸的食物:咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。

9、油条:增加痴呆儿几率。

10、黄芪炖鸡:易造成难产。是由于黄芪有益气、升提、同涩作用,干扰了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律。黄芪有“助气壮筋骨、长肉补血”功用,加上母鸡本身是高蛋白食品,两者起滋补协同作用,使胎儿骨肉发育生长过猛,造成难产。

11、热性作料:孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。

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12、苋菜:《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说,虽然苋菜有造血功能,但是大量食用苋菜却有滑胎的作用,所以建议孕妇还是少吃苋菜为好。

13、海带:据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍。

3

孕妇不宜饮用的饮品

妈妈们注意喽,咱们孕妈咪在喝的上面也要有所忌讳哦,不要嫌弃家人太啰嗦,只要对宝宝有害的东西,准爸爸和家人一定要监督妈妈不要碰哦!

1、浓茶:孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。

2、咖啡和可乐型饮料:主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。胎儿对咖啡因尤为敏感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。在孕期只能少量饮用,饮用过量会对宝宝造成伤害。

各位准妈妈一定要收藏好哦,以后这些食物千万不能再吃了。哪怕你再喜欢吃都不行哦。为了自己的宝宝一定要克制住自己才行哦。最后小编希望各位准妈妈们能和肚子里的宝宝早日相见哦。想要了解更多有关的内容,请关注我们吧。

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