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新生儿睡觉时会做梦吗?若​宝宝​经常做梦,会影响身体发育吗?

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发表于 2019-5-30 05:02:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近有网友在后台留言说,现在小宝宝还不满三个月,总发现小宝宝在熟睡时,面部表情不停地发生了变化,时而蹙眉,时而微笑,家里老人都说这是宝宝在做梦。所以网友就想知道,宝宝睡中带笑,有时还会笑出声,这是在做什么美梦吗?

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​宝宝睡觉时会做梦吗?

其实宝宝在胎儿时期,就已经会做梦了,在孕期通过B超检查,会发现胎儿在妈妈肚子中,眼球也会进行高速转动,而这种情况下就是宝宝在做梦的一种状态。所以说小宝宝出生之后在睡觉时,如若蹙眉或者是微笑,那么很有可能就是宝宝在做梦。

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若宝宝经常做梦,会影响身体发育吗?

我们晚上做梦时,即使做的美梦,早上醒来之后也会感觉到特别疲劳,觉得自己一整晚没有睡好,那么宝宝做梦之后,是否也会感觉到累,是否会影响到宝宝的发育呢?即使宝宝在睡觉时,如若做梦,恰恰是脑神经系统发育必需的一个过程,会更有助于宝宝大脑发育,会更有助于提高宝宝智力,所以说宝宝做梦,也是一件好事哦。

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怎样让宝宝睡得更香?

一,睡前一小时,避免大脑兴奋

宝宝在睡眠过程中,更有助于体内生长激素的分泌,进而更有助于宝宝身体的发育。所以为了宝宝发育好,尽量要让宝宝睡得更香一些。所以在睡前一小时,要避免宝宝大脑过于兴奋,那么妈妈可以在宝宝睡前,给宝宝听点轻音乐,或者是讲睡前故事,能安抚宝宝情绪,让宝宝快速进入睡眠。

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二,营造睡眠氛围

有些家长特别发愁,宝宝睡觉的事情,尤其是到了晚上,有些宝宝不仅不早点睡,而且还特别闹腾,睡得特别晚,这可急坏了家长。其实想要宝宝早早的睡觉,要提前给宝宝营造一个睡眠环境,比如说把家里的灯光调暗一些,家中尽量不要有什么噪音,然后妈妈最好是陪伴着宝宝,这样宝宝也能更快入睡。

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三,控制白天睡觉时间

很多宝宝在白天也会睡觉,尤其是家长会安排孩子午休,孩子午休时尽量将时间控制在1~2小时内,不要让孩子睡个3~4小时,白天睡多了,晚上就不困了,那么就会影响到晚上睡眠,进而就可能会影响到身体发育。

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你是否看到你家宝宝睡觉时有偷笑呢?关于宝宝睡觉做梦的问题,你是否还有其他疑问或补充,欢迎在下方评论区留言,大家也可以关注小朋友,会给大家分享一些育儿知识。

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