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宝宝猛长期,千万别断奶!何时断,娃和妈说了算!

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发表于 2019-4-13 10:29:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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【科大大独家出品,爱我就把我转
转眼又到了春天这个“最佳”断奶时机,后台的各位宝妈们也开始打着小算盘,盘算着要不要给娃断奶了。

当然,这里面有不少宝妈不是因为自己想断奶,而是被周围人的“经验之谈”逼的不得不断奶。

娃都一岁了,早该断奶了!

6个月之后母乳就没营养了,赶紧断了吃奶粉吧!

娃不好好吃饭,都是吃母乳吃的,断了就好了!

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面对这些过来人的经验之谈,母乳到底断不断呢?


断奶没有最佳时间


先来看看权威组织们都是怎么说断母乳这件事的:

世界卫生组织建议:纯母乳喂养至少6个月,并继续母乳喂养至2岁或以上;

美国儿科学会建议:母乳喂养至少到1岁;

中国营养学会建议:6个月内纯母乳喂养,7~24个月继续母乳喂养,逐步过渡到谷类为主食。

也就是说,只要保证前6个月是纯母乳喂养,尽量到1岁,之后什么时候断,全看妈妈和宝宝意愿。

❑ 宝宝想要断奶的信号:

① 爱上吃辅食,并能从中汲取足够的营养;

② 学会用杯子,并自发的不爱吃奶;

③ 从情感到行为都不再依赖母乳喂养的方式。

宝宝3~8个月时,可能会出现不爱吃奶的现象,但不代表宝宝已经做好自主断奶的准备了,而是到了厌奶期

这时需要宝妈调整喂奶姿势,不断给宝宝提供哺乳机会,并减少周围环境对宝宝吃奶时的干扰,让娃对喝奶重拾兴趣。

划重点:厌奶期>1个月,要及时看医生!

❑ 妈妈想要断奶的信号:

① 宝宝想断奶;

② 自己考虑好了想断奶。

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虽说何时断奶全凭宝妈和宝宝的意愿,但科大大还是建议,最好不要在娃的猛涨期把奶给断了哦!

宝宝在2~4周、4~6周、3个月、6个月、9个月、1岁前后这几个阶段,会经历生长突增期,吃奶需求旺盛。

这时母乳的稳定、充足,能够帮助娃更好的生长发育!


“无泪”断奶法


首先,以下断奶方法是错误滴:

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正确方法呢?看这里~

❑ 自然离乳

娃想喝,你也不想断,那就一直喂着,总有一天娃会发现,中华美食博大精深,随便拿出一样,都比母乳好吃多啦~

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❑ 减少亲喂次数

缩短每次母乳喂养的时间,并拉长母乳喂养的时间间隔,宝宝对母乳的需求量越来越少,也就慢慢断了。

当然,减少母乳的量,并不是不让宝宝喝奶了,少的那些母乳需要靠牛奶和配方奶补回来。

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在原有喂奶时间,先瓶喂配方奶30ml,然后母乳喂养。

每隔一周增加50ml瓶喂配方奶,直到宝宝完全脱离母乳。

❑ 挑娃最容易忘的那顿奶先断

白天宝宝玩的疯,很容易就忘了吃奶这件事,这时我们就顺水推舟,娃不提,我不问~

或者在每天娃要喝奶的时候,提议出去玩来打断娃想喝奶的想法。

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❑ 提前用瓶喂母乳过渡

把母乳放到奶瓶中,选择与妈妈乳房颜色、质地差不多的奶嘴,让宝宝适应奶瓶,之后再逐渐地将奶瓶内的母乳替换为配方奶。

❑ 多和宝宝沟通

等娃长大一点后,我们可以通过绘本、对话等形式鼓励宝宝自己放弃吃奶,如果娃的意愿强烈,就不强求,并反复尝试,如果成功了,就需要及时鼓励。

当然,书本上的道理都看着简单,做起来难,咱来看看“别人家妈”的成功断奶案例~

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有句话叫做:有远见的父母,都带点狠心。决定给娃断奶的老母亲们,狠心点没关系,有哪个娃没哭过就长大了呢~


关于断奶的零零碎碎


① 来大姨妈会影响母乳质量吗?

月经期间雌性激素水平上升,会对泌乳量有些影响,经期过后就会恢复。

宝妈注意经期增加含铁物质和优质蛋白的摄入,多多休息,是不会影响母乳质量的。

② 据说6个月之后母乳就没营养了?

NO!不是没营养了,而是娃对营养的需求变多了。

简单来说就是,宝宝头6个月需要母乳提供全部营养,随着胃口变大,逐渐变为母乳为主要营养,辅食提供的营养溜溜缝,最后由固体食物提供主要营养,乳制品溜缝。

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③ 断奶后娃不喝配方奶?

娃断奶后,不能仅靠固体食物提供营养,必须要有奶的摄入,如果娃不喝配方奶,1岁以上可以尝试牛奶、酸奶、奶酪等乳制品。

④ 涨奶怎么办?

我们的乳房是很聪明滴,它会随着宝宝的需求而改变供奶量。

刚开始断奶,乳房还没来得及调整供奶量,会导致涨奶的情况,这时宝妈稍微挤出来一点,缓解胀痛,但不要排干净!

毕竟排干净,乳房就会进入:娃需要奶→供奶→涨奶→排干净→娃需要奶→供奶... ...的死循环。

那些“排残奶”的机构可就是靠这个挣钱的!

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⑤ 为啥喂奶这件事上,猪队友帮不上忙?

终于等来了这道题,希望这个神器可以早日批量生产~

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随堂考
关于断母乳,下列哪个选项是错误的?

A 涨奶时只需挤出一点,不用排空

B 乳头涂些刺激性的东西,可以帮助宝宝快速断奶

C 娃在猛长期时,最好不要断奶

答完题不算完,别忘了 右上角转发↗↗
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