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妇产科女医生的备孕秘诀,看完可能立马就怀孕!

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发表于 2019-4-4 01:18:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
几年前,我们科一主任在党二胎政策号召下,打算三个月内要二宝。Jojo当时就表示怀疑...

毕竟怀孕不是上街买菜,没那么简单一时半会儿怀上的,况且还是个高龄备孕(这句话大家假装没看到嗷~)。

结果,第二个月我就被啪啪打脸。

妇产科女医生的备孕秘诀,看完可能立马就怀孕!-1.jpg

现在主任的二宝都快打酱油了!

对于一个能够随意决定自己月经来潮时间的女人而言,备孕确实不是一件难事。

今天Jojo就将这些妇产科女医生的备孕秘诀,整理并分享给大家。

妇产科女医生的备孕秘诀,看完可能立马就怀孕!-2.jpg


首先,来了解几个关于备孕的常用术语。

生育能力,是指在单个月经周期内怀孕的概率。

不孕指的是生育能力降低,注意!是降低,不是没有生育能力哦。而无生育力才表示没有能力繁衍后代。

妇产科女医生的备孕秘诀,看完可能立马就怀孕!-3.jpg


备孕前,我们应该知晓,正常人的生育力和怀孕成功率是多少?(知道这些才不会因为短时间没怀上就无比恐慌!)

1. 怀孕概率知多少?

大部分人怀孕都是在尝试备孕的6个月内。

在尝试备孕的6个月内,怀孕成功率为80%,12个月内怀孕成功率为85%。而这期间没有怀孕的女性中50%会在接下来的3年内怀孕。

即便是尝试2年没有怀上的女性,也有5%-7%的概率会在无心插柳柳成荫的不经意间怀上宝宝。

也许你会说...这些概率...

妇产科女医生的备孕秘诀,看完可能立马就怀孕!-4.jpg


我们只关心,怎么能“快稳准”的怀上!

那么,哪个年龄生孩子才是最佳年龄?


黄金生育年龄
结合社会因素以及妇产科医生的推荐,国内的生育时间最佳时间大约在25-30岁。

如果只考虑身体因素,20-30岁都是黄金生育年龄。

怎样做,成功率最高?


如何提高受孕率
其实,每个月经周期内,能受孕的时期只有大约6日,即从排卵前5日到排卵当日。

因此,在排卵前1-2天和排卵当天同房成功率最高!

那么,如何去追踪每个月备孕黄金天呢?

推荐两个在家就可以做、超简单监测排卵方法

NO. 1 看自己的宫颈粘液变化。一般来说,产生光滑透明粘液最多的几天,同房受孕成功概率最高。

NO. 2 用排卵试纸监测排卵,试纸强阳性一般36小时左右会排卵,因此强阳当天和次日同房会提高受孕成功率。

目前来说,这两个方法可以帮助姐妹们,缩短备孕时间,提高受孕成功率。尤其适合那些月经不太规律,老公在家次数用脚指头都能算清楚的姐妹们。

如果觉得麻烦,不想测排卵,老公天天呆在身边,那么推荐你每周2-3次规律性生活。酱紫,怀孕成功率也会很高哦!

妇产科女医生的备孕秘诀,看完可能立马就怀孕!-5.jpg


研究发现,每1-2天同房一次,怀孕成功率是最高的。而且2-3天射精一次,精子的质量更加,活力更好。

相反,那些禁欲派的男银们,超过1周以上的禁欲,反而会降低精子的质量咧!

辟谣,哪些民间说法其实和受孕概率关系不大?

辟谣贴

1、性交姿势

不管是用哪种体位,怀孕成功率都是一样一样的。

2、女性性高潮

和怀孕成功率无关,不解释。

3、射精后垫高臀部

坊间流传同房后,女性垫高臀位会提高怀孕成功率。But,研究数据提示,根本垫不垫都没差别。心疼小枕头30秒。

妇产科女医生的备孕秘诀,看完可能立马就怀孕!-6.jpg


4、使用润滑剂

润滑剂会不会影响怀孕,目前尚存争议。但是如果同房非得用它们,推荐矿物油、芥子油或者羟乙基纤维素为主要成分的润滑剂。

文末,需要提到一点是,哪怕是怀孕成功后,每个妈妈还得经过这些坎包括:

正常人群中,每次怀孕的流产概率大约为10-15%,如果加入生化妊娠这些流产类型,正常人怀孕后流产率要高达50%~60%。

很多妈妈怀孕后一旦流产,便陷入深深自责,认为是自己哪里没做好导致的。其实这样是没有必要的。因为正常情况下,流产的概率并不低(原因如上)。

35岁以上自然流产率为25%左右,40岁怀孕后自然流产率高达35%。所以,妇产科医生推荐大家趁着年轻,早点生宝宝是有道理的哦。

看完,是不是赶紧抱住优秀的自己。

我们每个人能够被成功孕育,并健康成长,就是一件了不起的事情,活着就是赚到了吖!

妇产科女医生的备孕秘诀,看完可能立马就怀孕!-7.jpg


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