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​宝宝​辅食口诀,婴幼儿发育口诀表,宝妈好好看看

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发表于 2019-5-7 21:53:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.大运动发育:二(月)抬、四翻、六坐、八爬、十站、周岁走、二岁跑、三岁独足跳。

2.精细运动发育:三(月)玩手、五抓手、七换手、九对指、一岁乱画、二岁折纸、三岁搭桥。

3.认知发育:二(月)笑、六认生、九做再见,一岁示需要、二岁做游戏、三岁会穿衣。

​宝宝​辅食口诀,婴幼儿发育口诀表,宝妈好好看看-1.jpg

宝宝辅食莫着急,六月米粉开始加,高铁不甜是必须,由稀到稠逐步加。

三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上,土豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。

香蕉苹果泥也行,菜水果汁切勿上,饭后白水成习惯。

米粉持续加俩月,糙米燕麦轮流上,七月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥,绿叶蔬菜方可加,瘦肉肝泥可开荤,补铁营养全靠它,鸡肉鸭肉慢慢来,八月蛋黄鱼肉方登场。

​宝宝​辅食口诀,婴幼儿发育口诀表,宝妈好好看看-2.jpg

咀嚼吞咽是关键,各种菜泥变菜末,食物性状很重要,逐步变糙锻炼娃,水果可用咬咬乐,吸管喝水成习惯。

十月一天吃三顿,营养搭配莫忽视,尝遍美食不挑食。

一岁以前奶为主,偶尔厌食属常见,观察过敏很重要,湿疹腹泻都要停,鼻涕咳嗽需谨慎,至少半年再复吃,消化吸收方能好。

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一岁以后加油盐,宝宝可以吃全蛋,大豆解禁可尝试,各种软饭面条上,自己吃饭很重要。

家燕老师发现宝妈对宝宝辅食方面通常会很苦恼,特意整理了一份4-24个月宝宝辅食的电子书,有需要的宝妈可以添加家燕老师微信:jiayan1493689074,数量有限。

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