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​怀孕​早中晚期,胎儿各有一份“害怕清单”,孕妈避着点宝宝才安稳

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发表于 2020-7-29 07:19:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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只有孕早期需要多加注意,到了孕中晚期就可以开始肆无忌惮?

执笔:王筱铭

编辑:刘一之

定稿:苏子后

女性怀孕后,为了保证腹中胎儿的健康生长就需要变得小心翼翼,有的人觉得孕早期胎儿比较脆弱,多多注意就可以了,孕中期后就绝对安全了,其实真的如此么?

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本文配图均源网络,图文均无关

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孕中后期就安全了吗?

其实,并非如此,虽然孕中后期,胎儿基本稳定,但是并非绝对的安全,如果稍不留神,也是很可能会影响到胎宝宝的生长发育的。

因此,对于胎儿的生长发育来说,就没有百分之百安全的情况,这就需要孕妈多加注意了。

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胎儿孕早中晚期,每个时期都会害怕

1、孕早期(1~12周)

怀孕初期,受精卵着床后发育成胚胎,而后着床然后慢慢发育,分裂成各个器官,如心脏、四肢、肺部等,这个阶段的胚胎很可能才小黄豆大小,只有不断地生长,才能够逐步发育得越来越好。

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胎儿害怕清单:

a、剧烈运动。孕初期,由于胎儿着床还不稳定,处于生长发育的最初阶段,如果孕妈从事剧烈的运动,或是提重物,很可能会造成流产。

b、温度过高的环境。孕初期,孕妈要避免呆在温度过高的环境中,如泡温泉、蒸桑拿等,胎儿神经系统发育会受影响,甚至会对生命健康带来威胁。

c、药物。由于这个阶段是胚胎分化成各个器官的过程,如果孕妈在生病期间盲目吃药,很可能会对胎儿的生长发育造成影响,甚至诱发畸形。

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2、孕中期(13~27周)

这个阶段的胎儿身体各个器官、四肢等已经基本初具雏形,逐渐有了人形,感官系统也在发育,如在4个月时,听觉系统逐步完善,胎儿能够听到妈妈的心跳、外界的声音,还会长出细小的毛发。

可正因为其视觉系统发育完善,因此这个阶段也是需要小心翼翼的,最怕的当属“吵”了,还是需要多注意,不要认为胎儿已经基本发育好,就松懈了。

胎儿害怕清单:

a、噪音。由于胎儿已经具备听力,孕妈在生活中最好就要避开那些嘈杂的环境,这样就很容易对胎宝宝的生长发育造成威胁。

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b、营养不充足。由于这个阶段是胎儿生长发育的快速期,所需要的营养元素很可能会更多。

c、跌倒。这个阶段,孕妈的腹部已经逐渐显怀,走动的时候就需要多加注意,如果不慎摔倒,就很可能对胎儿的生长发育造成威胁。

3、孕晚期(28~40周)

这个阶段,胎儿的各个器官等都已经发育成熟,会不断完善自己的大脑发育,行动也会变得比较迟缓,甚至是伴随一些妊娠期问题,如血糖升高、血压升高、下肢浮肿等。

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胎儿害怕清单:

a、情绪低落。孕妈情绪不良会导致自身内分泌、植物神经功能紊乱,还易产生有害化学物质,从而对胎儿的生长发育造成影响。

b、体重增长过快。孕期准妈妈在保证饮食均衡的情况下,应该控制自身体重增长,以免发生妊娠期并发症、巨大儿等情况,增加分娩困难,危及母子生命安全。

c、出门有人陪。孕晚期,尤其是到了孕37周后,胎儿有随时发动的可能,因此孕妈最好在家属陪同下出门。

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综上所述,孕期为了让胎宝宝健康生长发育,就需要避免做一些让胎宝宝害怕的事情,这样胎宝才会安稳。

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孕期准妈妈做好这几点,让胎儿安全降生

1、保持良好的运动习惯

孕妈在孕期保持运动习惯,有两个好处——

一来,可加速孕妇体内血液循环,帮助缓解孕期水肿和腰酸背痛等身体不适;

二来,能控制产妇体重增长速度,促进日后分娩的顺利进行。

2、保持充足的营养素补充

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由于孕期所需要的营养物质不仅要供给孕妈自身消耗,更需满足胎儿发育所需,因此一定要补给充足,避免母体和胎宝都“营养不良”。

3、保持充足的睡眠

孕期准妈妈保持充足的睡眠,不仅能够让自身的新陈代谢、激素调节正常,让身体更好地排毒,还能够在熟睡后,由脑垂体分泌生长激素促进胎儿的生长发育。

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