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​宝宝​太干净更容易生病?早知道这些,父母就能少犯很多错......

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发表于 2019-4-4 01:48:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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带娃是个体力活,更是个脑力活。

从一开始的手忙脚乱到后来的得心应手,宝爸宝妈们都需要不少时间「修炼」。这个过程中避免不了会有很多误区。

比如很多宝爸宝妈对宝宝的卫生问题特别重视。

宝宝穿的衣服、盖的被子、吃的餐具通通用上消毒液。

随时带着消毒纸巾,在户外宝宝摸了一下花花草草立马就要擦擦,生怕沾染一点细菌。

但其实,过度清洁反而容易导致宝宝皮肤菌群失调,影响免疫力!

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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
当爸当妈的总以为是为了宝宝好,却没想到一不小心就对宝宝造成了伤害,这样好心办坏事的情况还并不少。

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产生这样「误会」的根本原因,是父母没有站在宝宝的角度,科学地去了解他到底需要什么。


误会一: 手上有细菌的,不能吃手!

宝宝在头几周,大部分活动都是反射性的本能动作。

当宝宝主动把手放进自己嘴里,通过吮吸来获取安慰时,说明他的精细动作能力提高了,同时大脑也在发育,才能让他做出更有目的性的动作。

2 岁前宝宝吃手,嘴巴和手指都能获得很多「感觉刺激」,是有利于大脑发育的。

很多家长会担心细菌问题。

其实我们生存的环境本来就不可能无菌,只要注意给宝宝洗干净小手,在他们 2 岁前,不必对宝宝吃手的行为进行刻意的纠正或劝阻 ,顺其自然就好。

误会二: 会感冒的,把袜子穿牢!

着凉并不会引起感冒 。当空气中弥漫了病毒,而我们身体疲劳或免疫力下降时,才会引发感冒。

在经常通风的家里,宝宝光脚行走时,脚掌可以接触不同质地的地板、地砖、地毯等传来的刺激,能促进感官发展。

宝宝的双脚裸露在阳光和空气中,对脚部的血液循环和新陈代谢也有好处 。还能让他们更好地学习如何走路。

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误会三: 鼻屎太恶心了,过来给你抠掉!

为什么每天给娃清理鼻屎,鼻屎还有那么多呢?

因为你清洁过度了。

总是去给娃挖鼻孔清理鼻屎,鼻粘膜受到刺激,反而更容易流鼻涕和发痒,鼻屎也就更多。

如果清理不当,还可能带来一些风险。例如用力太大可能造成鼻出血,清理工具不卫生可能造成鼻腔感染。

当宝宝身体健康,只是时有鼻屎时,家长不必刻意处理,当宝宝被大量鼻屎堵塞鼻子时,家长可以用生理盐水,给宝宝冲洗鼻腔。

误会四: 怎么吃得到处都是,我来喂你!

吃饭是每个人的本能!

但有的家长担心孩子吃不够或者吃得满地都是,收拾起来太麻烦,索性就自己来喂。

这一来,宝宝就陷入了「被喂饭 – 不饿 – 不吃 – 被喂饭」的恶性循环中,逐渐丧失了吃饭的兴趣,变得越来越挑食和厌食。

家长总是喂饭,会阻碍孩子自主进食能力的发展,也让孩子错过了自己用餐具吃饭时对手眼协调能力和手部精细动作的锻炼机会。

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根据我国《 3~6 岁儿童学习与发展指南》,三岁宝宝要能自己用勺子独立吃饭,到四岁时要开始学会使用筷子。

相信宝宝的能力,把吃饭的本能还给宝宝吧!

误会五: 家里乱一点,宝宝更聪明!

家里乱不乱,跟宝宝智力发育其实没有关系!

如果家长把所有东西都锁起来了,宝宝就难以在丰富刺激的环境中成长。

相反,如果家里太过凌乱,会影响宝宝的情绪,也会让孩子在 1~2 岁期间的秩序感敏感期,缺乏安全感和秩序感。

更好的做法是,让宝宝在家里可以随手接触到各种玩具、书本、安全的家居用品。

可以为孩子在家中创造适合他们高度和活动特点的探索环境,做到乱中有序。

同时,家长如能以身作则,培养孩子收拾东西的好习惯,不仅自己轻松,也能为宝宝未来入园做好生活习惯方面的准备。

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很多宝爸宝妈们其实真的很想知道宝宝的小脑瓜里究竟在想什么?只是因为无法交流,才相互无法懂得更多。

其实,宝宝有基本的三大天生需求。


1. 保护自己免受外界侵害


宝宝身体各个系统的器官组织还没有发育成熟,抵抗外来致病性微生物的能力比较弱,比成年人更容易受到各种病菌的侵害。

宝宝需要依靠母乳中大量的抗体、免疫球蛋白等活性免疫成分,来帮助自己抵御「外敌」,促进自身免疫系统的「升级」。


2. 智力成长发育


孕中期到出生后 3 岁以内的宝宝的大脑每天都在迅速成长,一岁时,脑重就能达到成年人的 70%,到了四岁左右宝宝大脑的重量就差不多和成人的持平了。

在这个阶段,大脑需要充足、丰富的营养,来发展数以亿计的脑细胞网络呢!

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3. 营养消化吸收


从脐带供给,到靠自己消化食物,宝宝的小肠胃需要逐步建立有益菌群,培养自己的消化吸收能力。

母乳是宝宝最佳的营养来源。不仅能够完美贴合婴儿生长发育所需,还不给婴儿的身体代谢增加额外负担,母乳中的免疫成分更能增进宝宝的抗感染能力。

如果由于种种原因,妈妈实在无法母乳喂养时,也不必过于自责,可以考虑配方奶粉。

美赞臣蓝臻奶粉是很多妈妈的选择。还有添加乳铁蛋白、 MFGM 乳脂球膜、长短链益生元组合哦~

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图片来源:品牌提供

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本文经由首批中国注册营养师 李靓莉 审核


责编:朱朱

题图来源于 123rf.com.cn 正版图片库
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