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夜醒、易怒、流口水......​宝宝​出牙竟然这么难受?教你缓解办法!

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发表于 2019-4-4 01:28:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
根据美国牙科学会统计,宝宝一般在6到12个月开始萌出乳牙,到3岁时20颗乳牙全部萌出完毕。

实际上,宝宝从出生时开始,就已经在牙床下面“埋伏”了20颗乳牙,只是随着宝宝的生长发育才逐渐露出冰山一角,渐渐萌出。

乳牙的萌出顺序一般为:

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(图片来源:美国牙科协会)

下门牙一般在6-10个月,上门牙在 8-12个月

上门牙两侧的牙齿9-13个月,下门牙两侧的牙齿10-16个月

上第一磨牙13-19个月,下第一磨牙 14-18个月

上尖牙16-22个月,下尖牙17-23个月

下第二磨牙25-33个月,上第二磨牙 25-33个月

宝宝出牙期会有些特别的表现,但宝爸妈也要学会和异常的症状相鉴别:

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了解了宝宝长牙期的一些正常与异常表现后,就能加以区分,心里有底啦!

其实,当宝宝开始长牙时,他们也会因这期间的牙龈肿胀,疼痛等不适感而影响到心情.

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那今天嘟妈就来支招,一起帮宝宝顺利度过这段难捱的焦躁时光!

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宝宝出牙太闹人?不妨试试这些!

1 牙胶环
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磨牙胶一般由安全无毒的塑料制成,可以减轻宝宝长牙期的不适感,同时能锻炼宝宝的抓握和手眼协调能力。不过在挑选和使用时要注意:

1、要特别关注牙胶材质的安全性,最好购买品牌牙胶。


2、至少准备2个牙胶,方便交替使用和方便清洁。

3、把牙胶放到冰箱冷藏一段时间,效果会更好!

因为在宝宝出牙期间,用冰凉的东西按摩牙床也能减轻宝宝的疼痛和不适感。

4、牙刷样的磨牙胶一定要注意清洁!


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有些商家出售的磨牙胶形状类似牙刷,希望能在按摩牙床的同时也能起到一定清洁作用,但实际上指望它来清洁口腔并不现实,因为孩子会拿着随意咬,不一定会按刷牙的步骤来,也不一定喜欢咬硅胶刷头的部位。

而且这类磨牙胶缝隙比较多,如果宝妈选择了用完后一定要仔细清洗,以免细菌滋生哦!

2 磨牙饼干
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宝妈可以自己在家做或直接去超市买一些坚硬的磨牙饼干,但在挑选和购买时要注意以下这几点:

1、避免过软或过硬的饼干!

如果饼干碎屑太多,容易呛着或噎着宝宝,所以那些太软或太容易掉渣的饼干,直接PASS掉!

但是质地过硬也会咯伤宝宝的牙龈。因此宝妈可以在购买时自己试吃一下,如果质地硬的连大人都嚼不动,那就是过硬了,如果一嚼就碎或满口饼干渣,那就是过软或过脆了,这两种都是要避免购买的!

2、不要买有香精、糖、盐、或添加剂的饼干!

尤其要注意一些标榜着无添加的磨牙饼干,保质期却能达到半年以上?试想,什么都没加的话,这怎么可能!!!

任何时候都要记得,给宝宝的食物,永远是越简单越好!

3 自制蔬果条
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把红萝卜、黄瓜、苹果或梨等削成粗一点的长条块,不仅可以给宝宝当实用的磨牙棒,还能让孩子品尝到新食物的味道!

不过在宝宝啃胡萝卜条时宝爸妈还是要在一旁注意观察,以免宝宝忽然咬断,噎着或呛着了。

4 咬咬袋
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咬咬袋不仅能缓解宝宝出牙期的不适,也是辅食添加中的好帮手,因为宝宝不仅能用咬咬袋边磨牙,还能吸吮滤网滤出来的蔬果汁液,并且还能锻炼咀嚼肌与面部肌肉的功能,真可谓一举三得啊!

但注意,咬咬袋的材质有尼龙,也有硅胶,但嘟妈优先推荐买硅胶材质的,因为硅胶相对更安全、低敏些。

5 手指按摩
除了这些,宝妈也可以把自己的手指清洗干净,用手指或在手指上裹上纱布轻轻按摩宝宝的牙龈2分钟

宝宝可能一开始会比较抗拒,多尝试几次,一般就会喜欢了,因为手指按摩可以缓解长牙期的痛痒感。宝爸妈也可以在给宝宝刷牙时一并来做。


在乳牙萌出阶段,宝爸妈就要学着给宝宝做口腔清洁了,可用专用指套或纱布,蘸取适量淡盐水或清水,每天早晚各一次清洁牙床即可。


不推荐


多彩多姿的磨牙玩具

相对于专门的磨牙工具,一些厂家还生产了兼具趣味和功能的磨牙玩具,比如上面这些可爱的动物造型。

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但嘟妈不得不说,这类玩具看起来很萌很有趣,但是至少会涉及到两个问题:

1. 清洁不彻底

很多这类玩具上都设计的有小孔,但又因为经常沾满宝宝的口水,或经常清洗的缘故而长期处于潮湿的环境下,其实内部很容易闷得发霉变质。

而且大多数时候,我们仅仅看外表,还真不一定能看出来。

比如之前就有网友曝出国外著名的婴幼儿牙胶品牌——苏菲长劲鹿牙胶,一位妈妈偶然发现其内部竟然长满了黑色的霉菌,简直不忍直视:

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想想孩子可是天天把这个磨牙玩具含在嘴边啊!

2. 掉色

色彩太过鲜艳的磨牙玩具多少都会存在掉色的情况,尤其是宝宝反复啃咬,磨掉的色素其实都进入了宝宝口中,而这些人工色素进入孩子身体后,自然也会有不好的影响。

因此,建议宝爸妈还是给孩子挑些结构简单、缝隙少,花色简单、不易掉色的玩具,如果非要买,也尽量买实心的磨牙玩具,至少让病菌没有可藏之处!

|参考资料:

1.威廉·西尔斯, 西尔斯, 邵艳美,等. 西尔斯亲密育儿百科:亲密育儿百科[J]. 2009.

分享本文,让孩子快乐长牙!

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